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    Présentation

    Le massage AMMA assis est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
    Le travail sur les méridiens permet de stimuler la circulation énergétique dans le corps.
    Le massage AMMA assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.
    La séance standard dure 20 minutes et se pratique sur une personne assise (chaise de massage) et habillée.
    Il existe également des protocoles plus courts de 5 ou 10 minutes destinés à la démonstration et/ou aux événementiels.
    Enfin, il existe un massage de 30 minutes plutôt destiné aux particuliers pour une séance à la fois plus relaxante et dynamisante.
  • Histoire/Origine

    Le AMMA, massage traditionnel japonais d'origine chinoise, est l'ancêtre du Shiatsu.
    "Amma" signifie "massage" en japonais (littéralement "calmer avec les mains"). Il a pour origine le mot chinois formé par les caractères "An" et "Mo" (calmer par le toucher) qui décrit depuis des millénaires la technique de massage pratiquée en Chine. Cette technique de massage fut introduite au Japon au VIIIe siècle.
    Au XVIIIe siècle, l'Etat japonais règlemente la profession. Puis au XXe siècle, le Amma devient une profession presque exclusivement réservée aux aveugles. Après la deuxième guerre mondiale et son interdiction durant quelques années par le général Mac Arthur, le Amma est aujourd'hui la forme de massage la plus populaire au Japon. Il est pratiqué par tous.

     

    Le massage Amma complet se pratique sur tout le corps, en position couchée, tandis que le massage Amma assis se pratique sur une chaise et n'inclut pas le traitement des jambes.
    La pratique du massage Amma assis voit le jour aux Etats-Unis au début des années 80 grâce à David Palmer.
    En 1982, son maître Takashi Nakamura lui confie la mission de diriger l'Amma Institute of Traditional Japanese Massage, première école américaine entièrement dévolue à l'Amma. C'est dans cette institution, qui n'existe plus aujourd'hui, qu'il expérimente et développe une technique de massage sur chaise. Il souhaitait un moyen facile de masser ses clients en tous lieux. Palmer est le premier à concevoir en 1983 un kata efficace et puissant pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque en 15 minutes. David Palmer est aussi le concepteur de la chaise ergonomique de massage.
  • Pour les particuliers

    Le massage AMMA assis ne nécessite pas beaucoup d'espace. Il peut se pratiquer quasiment partout, en cabinet, chez vous, dans les parcs, dans la rue... Pour les personnes qui ont des maux de dos récurents, simplement pour se détendre ou à but préventif, le massage AMMA assis permet ce moment à soi, de détente, de relâchement. Il soulage les tensions. Il permet aussi la meilleure circulation des énergies et redynamise le corps et l'esprit.
    C'est un massage court et peu coûteux d'un bon rapport temps/efficacité.

     

  • En entreprise

    Le massage AMMA assis se développe beaucoup en entreprise. 
    De nombreuses possibilités pour l'entreprise. L'intervention peut se faire à la pause déjeuner (entre 12h et 14h, 6 massages), sur une demi-journée (9h-12h ou 14h-17h, 8 massages), une journée complète (16 massages environ) ou bien sous une autre forme à convenir ensemble.
    N'hésitez pas à me contacter
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    Temps

    20 minutes

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    Tenue

    Habillé, sur chaise ergonomique

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    Tarif (sur place)

    le massage de 20 min : 15€

    le massage de 30 min : 25€

    En entreprise ou à domicile: me consulter

  • Les contre-indications

    Les femmes enceintes
    Les personnes hypotendues
    Les personnes épileptiques
    Les porteurs de pacemaker
    Les personnes hémophiles
    Les personnes atteintes de phlébites
    Les personnes suivant un traitement médicamenteux lourd
  • Contact

    Lien pour le yoga : www.lacabaneayoga.com

    119 rue Ferrari
    13005 Marseille
    Du Lundi au Samedi
    9h - 18h
    06 44 75 89 96